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Quels symptômes une carence en folate peut-elle provoquer ?
Quels symptômes une carence en folate peut-elle provoquer ? Une carence en folates peut entraîner de nombreux problèmes de santé, notamment : anémie; un risque accru de maladies cardiaques et de certains cancers； irrégularités de développement chez les nourrissons si les femmes enceintes ne consomment pas suffisamment de folate ;
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Quelle est la différence entre le folate et l'acide folique ?
Quelle est la différence entre le folate et l'acide folique ? Bien que les termes « folate » et « acide folique » soient souvent utilisés de manière interchangeable, il s’agit en réalité de formes différentes de la même vitamine : la vitamine B9.
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Qu'est-ce que le folate-acide folique-L-méthylfolate ?
Qu'est-ce que le folate-acide folique-L-méthylfolate ? L'acide folique est une vitamine hydrosoluble. C'est une version synthétique du folate, l'une des vitamines B. Parce que votre corps ne peut pas produire de folate, vous devez l’obtenir par votre alimentation.
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Folate : de combien avez-vous besoin ?
Folate : de combien avez-vous besoin ? Aux États-Unis, la plupart des femmes devraient prendre une multivitamine contenant 400 microgrammes (MCG) de folate chaque jour avant la grossesse, ou prendre la même quantité de folate dans un supplément distinct.
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Acide folique et folate : faites-en une habitude quotidienne
Acide folique et folate : faites-en une habitude quotidienne Bien que les experts affirment que toute femme susceptible de devenir enceinte devrait prendre du folate, environ 22 pour cent des femmes entre 12 et 49 ans n'ont pas assez de folate dans leur corps pour prévenir les anomalies du tube neural, selon une étude des Centers for Disease Control and Prevention ( CDC) trouvé.
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Pourquoi le folate est-il important ?
Pourquoi le folate est important Les anomalies du tube neural sont des malformations congénitales de la moelle épinière comme le spina bifida, du cerveau comme l'anencéphalie et des malformations de Chiari, un autre type qui provoque la descente du tissu cérébral dans le canal rachidien.
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