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Le L-5-MTHF est-il sûr ?
Ce dont notre corps a vraiment besoin, c'est du L-5-MTHF (L-5-Méthyltétrahydrofolate). Mais nous ne pouvons pas l’absorber directement. Plus tard, les scientifiques l’ont transformé sous forme de sel. Lorsque nous mangeons du sel L-5-MTHF, il sera dissous sous forme ionique et absorbé par les canaux ioniques de notre corps. La forme de sel la plus populaire est le sel de calcium.
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A quoi sert le méthylfolate ?
Le L-méthylfolate peut être utilisé pour les personnes souffrant de maladies liées à une carence en folate.
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Le méthylfolate est-il la même chose que l’acide folique ?
Contrairement à l'acide folique, le Magnafolate® ne masque pas la carence en vitamine B12. De nombreuses personnes présentent des variations génétiques du MTHFR, tandis que le Magnafolate® peut être absorbé directement. Le Magnafolate® peut traverser la barrière hémato-encéphalique et ajuster les fonctions cognitives. Magnafolate® peut abaisser les taux élevés d'homocystéine.
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Importance du folate pour la grossesse
Le folate est particulièrement essentiel au développement du système nerveux du fœtus. Les femmes enceintes peuvent prévenir l’apparition d’anomalies du tube neural fœtal en prenant un supplément de folate en quantité appropriée. De plus, la demande en folate des femmes enceintes est quatre fois supérieure à celle des personnes normales. Si l'apport en acide folique est insuffisant, cela provoquera une anémie, affectera la synthèse et la réparation de l'ADN et nuira à la santé.
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Savez-vous que vous prenez trop d’acide folique ?
Exactement en 1998, la FDA a légiféré obligatoirement selon laquelle l’ensemble de la population américaine serait tenue d’ingérer de l’acide folique. Ensuite, tous les hommes, femmes et enfants aux États-Unis (à l’exception des patients coeliaques et des personnes au régime paléo) ont été obligés d’ingérer de l’acide folique, qu’ils le veuillent ou non. Ils ont exigé que toute la farine de blé enrichie soit enrichie d’acide folique. Parce que la plupart des produits commerciaux à base de blé (céréales pour petit déjeuner, pain, biscuits, gâteaux, crackers, beignets, croûte de pizza, pains à hamburger et à hot-dog, tortillas de blé, etc.) sont fabriqués avec de la farine de blé enrichie, la quasi-totalité de la population américaine a commencé à consommer de l'acide folique dans 1998.
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Le 5-MTHF peut augmenter la frétilité et être utilisé en FIV
Pour les personnes ayant des problèmes de fertilité, il est préférable de consommer une forme bioactive d’acide folique, le L-méthylfolate. Parce qu’il est prouvé que l’acide folique ne convient pas à toutes les populations. Au cours du processus, l'acide folique se transforme en 5-MTHF bioactif, qui nécessite du MTHFR (méthylènetétrahydrofolate réductase). Cependant, MTHFR est génétiquement polymorphe, notamment au niveau du site C667T.
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