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Qu'est-ce que le MTHFR et les effets de son absence
Qu'est-ce que le MTHFR et les effets de son absence La méthylènetétrahydrofolate réductase (MTHFR) est une enzyme qui décompose l'acide aminé homocystéine. Le gène MTHFR qui code pour cette enzyme a le potentiel de muter, ce qui peut soit interférer avec la capacité de l’enzyme à fonctionner normalement, soit la inactiver complètement.
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L'importance du L-méthylfolate pour le corps
L'importance du L-méthylfolate pour le corps Le L-méthylfolate est important pour diverses fonctions du corps. Il aide le corps à produire de nouveaux globules rouges sains, par exemple. Les globules rouges transportent l'oxygène dans tout le corps. Si le corps n’en produit pas suffisamment, une personne peut développer une anémie, entraînant fatigue, faiblesse et teint pâle.
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Supplément quotidien de folate recommandé pour prévenir les malformations congénitales
Supplément quotidien de folate recommandé pour prévenir les malformations congénitales Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapportent que les malformations congénitales touchent environ 3 % des bébés nés chaque année aux États-Unis et constituent la principale cause de décès chez les nourrissons.
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Quels sont les effets d’une carence en folate
Quels sont les effets d’une carence en folate Les taux sanguins de folate diminuent avec l’âge. La carence en folate altère la fonction cognitive et la signalisation nerveuse dans le cerveau, augmentant potentiellement les risques de démence et de décès. Les chercheurs ont découvert que de faibles taux sériques de folate peuvent augmenter le risque de démence de 68 %. Ils ont également constaté que les personnes âgées présentant une carence en folate courent près de trois fois plus de risques de décès, quelle qu’en soit la cause.
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À quoi sert le méthylfolate
À quoi sert le méthylfolate Le méthylfolate, que vous pouvez également prendre via une supplémentation, est la forme de folate la plus active et la plus naturelle. Lorsque nous prenons de l'acide folique, nous comptons sur la méthylènetétrahydrofolate réductase (MTHFR). Il s’agit à la fois d’un gène et d’une enzyme que l’on retrouve dans tout notre corps. Il convertit l'acide folique en sa forme active, le L-méthylfolate. Ce processus est essentiel pour que le corps ait suffisamment de folate.
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Folate actif pour la santé cardiaque
Folate actif pour la santé cardiaque Selon des recherches approfondies, l'homocystéine joue un rôle important dans la prévention des facteurs de risque conduisant aux maladies cardiaques. Une accumulation excessive de cet acide aminé dans le sang - provoquée par un mode de vie malsain, une mauvaise alimentation ou encore par des facteurs génétiques - peut en effet conduire à des maladies cardiovasculaires (MCV), qui représentent encore aujourd'hui l'une des principales causes de mortalité dans le monde occidental. .
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