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Folate (acide folique) et L-méthylfolate
Folate (acide folique) et L-méthylfolate Le folate (vitamine B-9) est important dans la formation des globules rouges ainsi que dans la croissance et le fonctionnement sains des cellules. Ce nutriment est crucial en début de grossesse pour réduire le risque de malformations congénitales du cerveau et de la colonne vertébrale.
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À propos de l'acide folique
À propos de l'acide folique L'acide folique est la version artificielle de la vitamine folate (également connue sous le nom de vitamine B9). Le folate aide le corps à fabriquer des globules rouges sains et se trouve dans certains aliments.
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Folate (acide folique) – Introduction et fonction
Folate (acide folique) – Introduction et fonction Aliments riches en folate (vitamine B9), notamment les haricots, le brocoli, les crustacés, les arachides, le foie, les noix et les épinards.
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Qu’est-ce que le L-méthylfolate ?
Qu’est-ce que le L-méthylfolate ? Le folate est une forme de vitamine B naturellement présente dans de nombreux aliments. L'acide folique est la forme artificielle de folate qui est ajoutée aux aliments transformés ou aux suppléments de vitamines et de minéraux. Le folate est nécessaire au corps humain pour la production de globules rouges.
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supplémentation maternelle en acide folique et risque de cardiopathie congénitale
supplémentation maternelle en acide folique et le risque de cardiopathie congénitale
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Carence en folate Symptômes, causes et méthodes
Carence en folate Symptômes, causes et méthodes Une carence en folate peut provoquer un large éventail de symptômes. Ceux-ci peuvent inclure :
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