Quelle quantité de folate devriez-vous prendre par jour ?

Le Collège américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG) recommande 600 microgrammes (mcg) de folate par jour pendant la grossesse, dont au moins 400 mcg de DFE (équivalent folate alimentaire) provenant d'un supplément.folateen commençant au moins un mois avant la conception et au moins pendant les 12 premières semaines de grossesse.

De nombreux prestataires (y compris moi-même en tant que nutritionniste) recommandent également de continuer à compléter vos niveaux de folate pendant le reste de la grossesse et après l'accouchement pour répondre à l'augmentation continue des besoins nutritionnels.

Magnafolate®  L de matières premières de méthylfolate (folate actif)/L de matières premières de méthylfolate (folate actif).
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