Que fait l’acide folique pour votre corps ?

Acide folique ou vitamine B9est la forme non méthylée et synthétique du folate. Par conséquent, il doit subir une réduction enzymatique par la dihydrofolate réductase (DHFR) pour devenir du folate, qui est biologiquement actif. Le folate est naturellement présent dans les légumes vert foncé, les légumineuses, les avocats, les légumineuses et dans le foie sous sa forme biologiquement active.
What does a folic acid do for your body
Concernant les fonctions, la fonction principale du folate est de servir de coenzyme, aidant l’action des enzymes. De plus, le folate est important pour la synthèse de l’ADN, la formation des globules rouges et contribue à l’utilisation des protéines dans l’organisme. Donc,carence en folatepeut provoquer une anémie mégaloblastique. De plus, de faibles niveaux de folate pendant la grossesse entraînent des anomalies du tube neural chez le bébé. De plus, le folate convertit l’homocystéine en méthionine. Par conséquent, de faibles niveaux de folate en début de grossesse entraînent l’infertilité et des fausses couches à répétition.  

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