Effets secondaires courants
Suppléments d'acide foliquepeut provoquer certains effets secondaires courants, notamment :
éruption cutanée;
démanger;
virer au rouge;
Effets secondaires graves
Les effets secondaires graves sont principalement liés à une supplémentation excessive. Un problème majeur est que, même si des niveaux élevés de folate peuvent corriger l'anémie mégaloblastique, unproblème de santé causé par une carence en folate, il ne répare pas les lésions nerveuses causées par une carence en vitamine B12.
Ainsi, si les deux sont présents, un apport élevé en folate masque parfois une carence en vitamine B12 jusqu’à ce qu’il soit trop tard pour la corriger.
De plus, un excès de folate peut augmenter certains risques pour la santé, notamment certains cancers et troubles cognitifs.

Nous recommandons donc :
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