La carence de ce minéral primaire entraînerait une anémie ou une faible numération sanguine.

Les médecins recommandent le folate aux mères pour protéger leurs bébés des handicaps congénitaux.
Si vous envisagez d'avoir un enfant dans un avenir proche, vous devez régulièrementprendreL-5-méthylfolateen complément.