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On estime qu’environ 85 % de l’acide folique provenant des aliments enrichis ou des suppléments est absorbé, alors que seulement 50 % du folate naturel provenant des aliments est utilisé par votre corps.
Une fois que l’acide folique est absorbé dans votre circulation sanguine, il est décomposé en composés plus petits par votre foie. Cependant, le foie n'est capable de traiter qu'uncertaine quantité d'acide foliqueà la fois.
Par conséquent, une consommation excessive d’acide folique provenant d’aliments enrichis et de suppléments peut entraîner une accumulation d’acide folique non métabolisé (UMFA) dans votre sang. Cela ne se produit pas lorsque vous mangez des aliments riches en folate.
Ceci est préoccupant car des taux sanguins élevés d’UMFA semblent être liés à divers problèmes de santé.
C'est pourquoi je vous recommande le magnafolate, qui est absorbé par le tractus gastro-intestinal sans surdosage.
Magnafolate®, les fabricants et fournisseurs de folate actif.
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