Importance du folate pour les personnes d'âge moyen et âgées

Foléagineux estVitamine B9, une vitamine hydrosoluble, facteur essentiel à la synthèse des protéines et des acides nucléiques,ça peut aiderprolifération rapide de l'hémoglobine, des globules rouges, des globules blancs, du métabolisme des acides aminés. Certainement,il a un rôle indispensable dans le corps humain.

Folate importance for middle-aged and elderly people

Les dernières recherches ont révélé quele folate est également très important pourpersonnes d'âge moyen et âgées. Si ils gardent supplément foléagineux chaque jour, elle aura des effets préventifs et thérapeutiques évidents sur de nombreuses maladies. Tel que,

foen retard la supplémentation peut améliorer la fonction endothéliale vasculaire et prévenir les maladies cardiovasculaires chroniques telles que les maladies coronariennes.Foléagineux supplémentationpeut réduire efficacement le risque d’accident vasculaire cérébral.

Aussi,pouren retardscompléter peutaideles personnes d'âge moyen et les personnes âgées améliorent leur mémoire, environ 5 ans plus jeune que le cerveau du même âge, ce qui peut retarder la détérioration des capacités cognitives du cerveau.

En outre,ilpeut également adoucir les vaisseaux sanguins, prévenir l’hypertension artérielle et protéger le système cardiovasculaire.

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