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Une étude de cohorte réalisée en 2017 a évalué la relation entre la durée de la supplémentation en acide folique pendant la grossesse et l'incidence de la dépression post-partum (PPD). Parmi 1 592 participantes, la dépression a été évaluée 6 à 12 semaines après la naissance. Les personnes qui prenaient de l’acide folique pendant plus de six mois présentaient une prévalence de PPD plus faible que celles qui prenaient de l’acide folique pendant moins de six mois.
De plus, une revue systématique et une méta-analyse réalisées en 2018 ont évalué l’utilisation de l’acide folique dans le traitement de la dépression majeure. Les chercheurs ont découvert qu'un traitement avec 5 mg oumoins d'acide foliqueou 15 mg d'acide méthylfolique par jour en association avec un inhibiteur sélectif du recaptage de la sérotonine (ISRS) s'est avéré significativement bénéfique par rapport au placebo.
En revanche, d’autres études n’ont trouvé aucun bénéfice. Fou par exemple, une étude longitudinale réalisée en 2015 a évalué l'impact de l'acide folique et d'autres vitamines B sur le risque de dépression.
Les participants sans dépression au début de l’étude ont été évalués pendant trois ans. Même si les B6 et B12 étaient associées à une incidence plus faible de dépression, elles n’étaient pas associées à l’acide folique.
Mais l’acide folique doit être converti plusieurs fois avant de pouvoir être absorbé par l’organisme.
Nous recommandons donc :
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